Minha Experiência com a Herbalife!!!

Oi Amores!!!

Como vocês pediram aqui está , não vou gravar vídeo por agora porque continuo sem câmera, mas vou contar aqui no blog como está sendo meu processo de emagrecimento.
Primeiro vou contar o porque fui procurar a Herbalife. Espero muito ajudar quem está no mesmo problema que eu.


Antes de me casar eu tinha aquele corpo perfeito sabe? porém eu passei por um processo meio doloroso na minha vida, passei 2 anos por ai não me lembro o tempo certo,tive uma fase de depressão na minha vida isso é uma coisa que eu não gosto de contar pois graças a Deus já passou. Mas passei por isso uns 2 anos mais ou menos,então fiz vários tratamentos,terapias,muitos remédios a qual não estava satisfeita pois me deixava como morta viva isso pra mim foi a gota d'água . Resolvi encarar isso de uma forma diferente comecei a pensar eu não nasci com isso porque agora estou??? Claro tive apoio de família , amigos, e do meu namorado e atual marido.
Até que passou esses anos eu casei que foi a coisa mais maravilhosa na minha vida eu falo que não tenho um marido eu tenho um anjo na minha vida que Deus colocou ele no meu caminho.Tá casei quando casei estava com 53 kg  já  tinha ganhado um peso bom, pois quando estava com depressão cheguei a pesar 47 kg . Em 2 anos e 5 meses tive uma revira volta na minha vida pois comecei  a me importar menos com meu corpo pois achava que nunca iria passar dos 53 kg . Bom comecei a ganhar peso muito rápido mas eu não me via  que aquilo estava passando dos limites sabe? até que chegou num ponto que tudo começou a piorar tanto fisicamente, psicologicamente  , e o mais importante afetando minha saúde. Tentei vários regimes , remédios , dietas mas nada revolvia. Comecei a ter dores de cabeça crônicas, muitas dores pelo corpo , e afetou minha respiração. Deveria ter pensado nisso antes pra não chegar no ponto em que cheguei mas como tem aquele ditado pior cego é aquele que não quer ver né? Mas eu abri meus olhos e falei não isso não está certo , preciso e devo mudar minha vida, pois aquela fase de depressão que estive a 2 anos atrás estava voltando pois não estava bem comigo, meu auto estima estava muito pra baixo,conversei com meu marido e ele super apoiou minha decisão. Uns tempos atrás vi o vídeo da Vivi Martins sobre o processo dela de emagrecimento pois em 4 meses ela eliminou 19 ou 20 kg mas ai ela contou que teve a ajuda da Herbalife . Quando ela tocou no assunto Herbalife sinceramente nem me importei pensei comigo não isso é muito caro é gastar dinheiro a toa , e não dei importância pra aquilo ,fiquei na minha.
Uns dias ,semanas eu acho a Pam do Pink e Borde fez um vídeo do desafio com a Herbalife acho que aquilo foi tipo um choque pra eu acordar sabe,e ai que eu me interessei mais ainda, e perto de minha casa tem um EVS(Espaço Vida Saudável) conversei com Irmi ele é distribuidor da Herbalife e ele me  convidou a fazer um programa de 4 dias utilizando os produtos la no espaço dele e encarei o desafio meti a cara e fui ,gente quando ele mediu meu  IMC eu fiquei pasma naquele momento eu falei não isso não pode continuar .Eu Estava e estou acima do Sobrepeso muitas pessoas falam magina você não está tudo isso, mas não gente eu estava muito mal. Comecei dia 10/10/2013 e vou mostrar como estava minhas medidas e meu peso:

10/10- Início do Processo

Peso: 75,4

Medidas:

Busto: 96

Cintura: 91

Barriga: 93

Quadril: 115

Olha isso um absurdo né? comecei a frequentar o  Espaço fazendo uma nutrição por dia e naquele momento comecei a passar por uma reeducação alimentar e passar a tomar muita água, pra quem não sabe quantos litros de água seu corpo precisa por dia é só fazer a conta:
              
  SEU PESO X 35ml de água( a cada 1 kg é 35ml de água que seu corpo precisa)
Exemplo(no meu caso) 75 x 35= 2,625 ( que eu precisava todo dia). Então comecei a tomar todo dia quase 3 litros de água por dia.Hoje se brincar chego a tomar quase 5 litros de água por dia é serio , pra mim agora água é essencial na minha vida.


 Na primeira semana já comecei a ver a grande diferença na minha vida pois eliminei muito líquido e limpar o organismo. Gente vou falar é fácil? NÃO não é fácil tem que ter muita força de vontade e o principal Determinação se você colocar na cabeça é isso que você quer você consegue.
Sobre Alimentação como está sendo feita pretendo fazer a cada semana mostrar se houve alguma mudança e novas medidas, pois esse post já está enorme rs.
Continuando.....comecei o programa mesmo fechei o pacote de 90 dias , quando foi dia 14 comecei a frequentar o Espaço de manha e tomando o meu shake a noite no meu caso que quero perder peso tem que substituir duas das principais refeições e nos intervalos de 3 em 3 horas lanche leve e de noite na janta um copo de shake. E assim fiz, no dia 18/10 foi dia de me pesar ver como estava o processo e gente fiquei surpresa com o resultado pois em 4 dias eliminei 2 kg que no caso de 75 passei a me pesar 73 kg . Ai me empolguei grandemente ai me incentivei mais ainda só esqueci de tirar minhas medidas nessa semana , mas já estava feliz com meus 2 kg off. A esqueci meu objetivo é eliminar 20 kg que é o que meu corpo precisa sei que tem uma longa jornada pela frente , mas vamos lá vou conseguir.

Hoje dia 25/10 estou na segunda semana do meu processo de emagrecimento e como meu corpo já eliminou todo o líquido sujo (vamos dizer assim) está limpo emagreci mais 1 kg totalizando em 2 semanas de herbalife eliminei 3 kg , e como hoje é sexta toda sexta eles te pesam pra ver quantos kg você perdeu e tiram suas medidas . Gente sério vi uma mudança muito grande no meu corpo meu auto estima está voltando eu falo assim : Uma nova Cristiane está nascendo,fiquei muito feliz com o resultado vou mostrar pra vocês a diferença de quando comecei e 2 semanas após :

 Início: 10/10              18/10                         2 semanas após: 25/10

Peso: 75,4           Peso: 73 kg                   Peso: 72,4

Medidas:                    -                              Medidas:

Busto: 96                   -                              Busto: 93

Cintura: 91              -                              Cintura: 88

Barriga: 93              -                              Barriga: 90

Quadril: 115              -                           Quadril: 110

Que diferença né? eu to muito feliz to firme e forte vou até o fim pois falta 17 kg ainda pela frente rs. Mas meninas se alguma de vocês estão passando pelo mesmo problema que eu não desista vai em frente encara pois vale muito apena só de ver q seu numero de roupa esta diminuindo , você começa e se amar novamente isso não tem preço que pague.

 E pra quem tem interesse de saber mais dos produtos, programas da Herbalife vou deixar o contato do meu Coach e representante da Herbalife Irmi aqui embaixo. Bom meninas espero muito que tenham gostado desculpe pelo texto grande, mas precisava deixar registrado esse momento na minha vida . Toda sexta venho aqui falar minhas novas medidas quantos kg perdi enfim tudo pra vocês . Próximo post vou falar como esta sendo minha alimentação também. É isso espero muito que tenham gostado. E até o próximo post.

Contato Irmi Yarom
Facebook : https://www.facebook.com/pages/Herbalife-Espaço-Vida-Saudável-Jabaquara

Telefone de Contato: (11)5032.0693
                                   (11)97991.9918
Ele entrega em todas as regiões e cidades
Observação: Quando ligarem e falar com ele diz que foi por indicação minha que ele saberá.





8 comentários:

  1. É isso amiga: Foco, força e fé. Você vai ficar ainda mais linda. E não ligue para o que os outros falam, pois que tem boca fala o que quer...
    Beijos

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    1. Amiga muito obrigado pelo apoio e pelas palavras de carinho . Verdade mas agora estou muito feliz uma nova Cris está nascendo.rsrs Beijos !! <3

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  2. parabêns flor!! queria saber se vc conseguiu obter esses resultados apenas com shake?

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    1. sim flor e com reeducaçao alimentar tem outros post meus falando como faço minha alimentaçao e tals. beijos!!!

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  3. Oi vi o seu video mas tenho uma duvida, vc foi ao espaço herbalife tomar o shake o cafe da manhã no caso, é obrigatorio ir ao local ou pode fazer tudo em casa mesmo?

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  4. nao flor nao é obrigatorio eu fui pra ela pra poder me sentir mais segura pq contratei um personal coach q é tipo um nutricionista deles sabe pra poder ajudar mais rapido no processo. mas pode fazer em casa sem problemas nehum. bjs

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  5. Parabéns belo testemunho.

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  6. Vou experimentar o desafio três dias, depois eu conto.

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Postado por:
Cristiane Alves